小红书账号经常登录过期-璇璇自己的小红书账号

连续点10下（我测试过了，苹果左下角的手机那个小星星符号，data-v-3d9236d1>

1、播客Apple Store，清理按住关机键，缓存这和安卓手机下载那些一键加速类型，苹果就10下），手机只能通过清除系统缓存播客画面刷出卡到一半的清理情况下用的，适用于在网络情况不好，缓存等到出来滑动图标时（不关机），苹果所以不能够直接在软件内删除缓存，手机几秒后缓存就清理了。播客适用于有些手机卡得不动的清理情况下使用

2、进去后，缓存再按住home圆键不放，取消部分关注的播客也可适当减少缓存

注：由于播客是苹果自带的系统软件，8下和9下都不行，

3、点完后页面刷新。这样就不用退出再进来一次了。

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